3 days ago · Kdo přejíždí na běžkách mezi Jizerskou magistrálou a polskými tratěmi v okolí Jakuszyc a Orle, nejčastěji překonává hranici a zároveň řeku Jizeru po Karlovském mostě znovu postaveném v roce 2021. Co se hodí o tomto přejezdu vědět? A kde jinde v Jizerkách jde překročit hranice na lyžích? 20.3.2022 Celý článek Na běžkách kousek za Prahou a přitom jako na horách. Na běžky ani na sjezdovky nemusíte jezdit z hlavního města až do hor. Třicet kilometrů jihovýchodně od Prahy najdete terény pro běžkařskou klasiku i backcountry a hned vedle i malou sjezdovku. Do Mnichovic a Voděradských bučin přitom dojedete i příměstskou dopravou. Sjezdovky pro lepší psychomotoriku. Sjezdové lyžování není - na rozdíl od běhu na lyžích - sportem vytrvalostním, ale rychlostně-silovým. Charakterizují ho rychlé změny svalového napětí a krátkodobý, několikaminutový fyzický výkon; proto není příliš vhodné k redukci tělesné váhy. Nekdy je treba prehodit volic automatu na nizsi stupen (na nejvyssi kvalt se z kopecka blbe brzdi :-)). To ale zalezi na konkretni prevodovce. Nevim jak se to chova u jinych prevodovek, ale ta moje dela to, ze mi "pomaha pri brzdeni", t.j. podrazuje sama jen slapnu na brzdovej pedal a v drtive vetsine pripadu jde o situaci ze to prijde vhod. Jak ale vlastně fungují? Měli bychom je vůbec používat? Pojďme se na to podívat. Jak fungují. První otázka na kterou si dnes odpovíme je jasná. Jak je možné, že když sešlápnu v autě ten magický pedál, tak najednou začne vůz zpomalovat. Mohl bych zacházet do detailů, ale vím, že by to moc lidí nebavilo. . Jednou za čas vyrazit na kolo a cítit, jak se ti rozproudí krev v nohách - to je fajn. Pokud chceš ale víc a prahneš po cyklistickém dobrodružství, pak by mohl self-supported závod být Luxus cyklostezky přímo u domu má jen málo sportovců, a tak většina řeší problém, jak se na ně bezpečně dostat. Jízda obcí má totiž svá úskalí. Silniční zákon pohlíží na jezdce na kolečkových běžkách jako na chodce. V takovém případě by se měl sportovec držet při levém okraji vozovky. Ne každý zákon je Norsko – Hardangervidda na běžkách. 27.4.2012čtení na 18 minut. Obsah článku [ zobrazit] To jsme se takhle vydali jednou na běžky do Norska. Jizerky už jsem projel a Norsko mě už dlouho láká (i když v rámci běžek jsem o něm nikdy nepřemýšlel). Věděl jsem totiž, že tam chci. Máme pro vás ty nejkrásnější běžecké trasy, z nichž budete mít českou krajinu jako na dlani. Krajina zahalená do sněhového hávu má své neopakovatelné kouzlo. Jedním ze způsobů, jak si ho plně vychutnat, je na běžkách. Běžeckých tras jsou v Čechách více než tři stovky. Těch, z nichž se vám naskytnou dechberoucí výhledy, ale jen několik. A my víme, kde je Pak se vydejte třeba na běžkách kolem nádrže Dlouhé Stráně anebo si projeďte trasu slavné Jizerské 50, zkrácenou verzi zvládnou i rekreační běžkaři. Pro veřejnost bývá otevřený i areál Vysočina arény v Novém Městě na Moravě , kde se pravidelně konají světové závody v běhu na lyžích a biatlonu.

jak se brzdí na běžkách